2013年12月25日 星期三

一個麵糰兩用之pepperoni pizza&cinnamon roll


早上起床的時候揉了一些pizza麵糰,發酵到中午差不多就可以烤來吃
下午再烤幾個肉桂捲當下午茶,旁邊配上一大球冰淇淋超享受


INGREDIENT
3又3 1/2杯高筋麵粉 3 1/2cups bread flour
(高筋麵粉吃起來是比較脆的口感,想要鬆軟的口感可以將一半換成低筋麵粉)
糖1小匙 1 teaspoon sugar
速發酵母7g 1 envelope instant dry yeast
鹽1小匙 1 teaspoons salt
1又1/2杯溫水 1 1/2 cups water
橄欖油2大匙 2 tablespoons olive oil
蛋液:裝飾用 1 egg

DIRECTIONS
2人份pizza+8個肉桂捲麵糰作法:
1.將麵粉,糖,酵母,鹽放在碗中均勻混合Combine the bread flour, sugar, yeast and salt in the bowl .

2.將水分3次慢慢加入用手或機器揉成麵糰add the water slowly until the dough forms into a ball. 

3.成糰後分2次加入橄欖油繼續搓揉至光滑不黏手麵糰Scrape the dough onto a lightly floured surface and gently knead into a smooth ball.

(水和麵粉的量都要試麵糰的狀態來加,慢慢加才不會讓麵糰過濕或過油)

4.將揉好的麵糰放到保鮮袋(封緊)或放碗裡蓋上保鮮膜放在溫暖處約2小時等待麵糰發酵長成兩倍大cover the bowl with plastic wrap and put it in a warm area to let it double in size, about 1 hour. 

5.把兩倍大的麵糰取出分成兩段,1/4做pizza,另外3/4做肉桂捲,蓋上保鮮膜讓麵糰休息10分鐘
Turn the dough out onto a lightly floured surface and divide it into 2 pieces. Cover each with a clean kitchen towel or plastic wrap and let them rest for 10 minutes.

pizza:

1.烤箱預熱200度c392度f,

2.取適量麵糰放在烘焙紙上,先搓成圓形後擀扁,用叉子在餅皮上搓洞塗上薄薄一層橄欖油,

3.抹上番茄泥後灑上碎起司,將pepperoni舖上去後再灑一些起司在最上層送進烤箱烤約18分鐘直到餅皮呈現酥黃色,拿出來後灑上胡椒和香草就完成了。


roll:
1.烤箱預熱170度c338度f

2.將麵糰放在烘焙紙上擀成約一公分厚的長方形麵糰

3.均勻灑上細砂糖和肉桂粉

4.由靠近自己的方向往外捲成一個長條肉桂條

5.切成約6塊擺在烘焙紙上再發酵約40分鐘

6.打一顆蛋將肉桂捲表面抹上蛋液後放進烤箱中烤約20分鐘直到表面呈現金黃色

7.出爐後趁熱塗上蜂蜜水











2013年12月13日 星期五

蜜汁叉燒肉食譜


前幾天去日本超市的時候發現一塊油花紋路十分美麗的五花肉,忍不住就把它帶回家了。(結婚前買包結婚後買肉...)

蜜汁叉燒肉4人份食譜

INGREDIENT
五花肉一塊
醃料:
青蔥1根 1 green onion 
蠔油3大匙 3 tbs oyster flavored sauce 
醬油2大匙 2 tbs soy sauce
米酒2大匙 2 tbs rice wine
麻油1大匙 1 tbs sesame oil
蜂蜜3大匙 3 tbs honey

DIRECTIONS
1.先用刀背或切筋器把肉稍微弄軟
2.將醃料均勻的抹在肉上面後包保鮮膜放冰箱冷藏3天,第二天可以拿出來翻面繼續醃讓兩面入味
3.把肉放在包錫箔紙的烤盤中,烤箱預熱180度c,356度F烤約40分鐘,烤的時候在烤箱裡面放一杯水才不會冒一堆煙。
4.每10分鐘拿出來抹蜂蜜在上面,再翻面放進去繼續烤到兩面呈現漂亮的色澤後就完成了。

烤出來的叉燒肉又香又軟!白飯拿來!!ヽ(´oˋ)



2013年11月24日 星期日

仿摩斯米漢堡食譜 Rice Burger Recipe


在美國就特別想念台灣的任何一切,包括小小一顆永遠吃不飽但無敵好吃的Mos Burger,昨天晚上多做了一個仿摩斯米漢堡,Kenny今天終於願意帶便當去上班了( ̄▽ ̄)做這種料理真的好方便,不會有一堆拉哩拉雜的鍋碗瓢盆需要清洗,一個鍋子就搞定。

摩斯漢堡2個食譜

INGREDIENT
米飯1杯半 1 cup and half
無鹽奶油15g butter 1Tbs
牛肉薄片1盒1 box sliced beef
洋蔥1顆 1 onion
生菜些許 
醃料:
醬油2大匙soy sauce 2Tbs
砂糖2茶匙suger 2Tsp
味霖2大匙mirin 2Tbs
米酒2大匙rice wine2Tbs
DIRECTIONS
1.先將牛肉放進醃料中醃約10分鐘
1.將1杯半生米煮熟後放入圓形模具中盡量壓緊做成厚約1公分的米飯餅
2.熱平底鍋放入奶油稍微融化後將米飯餅放進鍋裡,煎到微焦後翻面抹上醬油,兩面都煎到金黃色就可以呈盤
3.放奶油炒香洋蔥後加入醃好的牛肉炒熟後呈盤
4.將米飯餅.洋蔥牛肉.生菜組合起來仿摩斯米漢堡就完成了!!







2013年11月18日 星期一

麥當當蘋果派食譜Apple Pie Recipe

朋友從西雅圖帶來自己去果園摘的蘋果,新鮮到連蠟都還沒塗上,照理說應該香脆多汁才對,但朋友卻老實的告訴我說有幾顆沙沙酸酸的不太好吃,沒關係,我幫蘋果們想好出路了,就拿來做蘋果派吧!直接買超市的酥皮會簡單得多,因為手桿畢竟不如機器碾壓來的專業,比較容易發不起來。自己炒料甜度可以控制,不喜歡吃甜的話糖就加少一點,不喜歡肉桂味道也可以不要加,但個人覺得肉桂跟蘋果簡直是絕配。


蘋果派6個食譜

INGREDIENT
蘋果2顆 2 apples
無鹽奶油30g butter2Tbs
肉桂粉1/4茶匙cinnamon powder1/4tsb
砂糖2匙suger2Tbs
檸檬汁或檸檬醋1茶匙lemon juice or lemon vinegar 1tsb
蛋1顆1 egg

DIRECTIONS
1.酥皮從冷凍拿出來放室溫約10分鐘回溫
2.蘋果切成約1公分塊狀後先放在碗裡
3.開火加熱無鹽奶油稍微融化後加入砂糖融化
4.放進蘋果.肉桂粉和檸檬汁拌炒至蘋果變軟就可以呈起來放涼
5.等待蘋果稍涼後將酥皮切成長15cm寬約7cm的大小12片,並將蛋液打好
6.將蘋果餡包進去在酥皮四周抹上蛋液壓緊,再用叉子印出刻痕
7.烤箱預熱200度C395度F後將蛋液均勻塗在蘋果派表皮烤約16分鐘等到外表變成金黃色就可以了
8.拿出來後在網架上放涼,當然熱熱吃最好吃,如果吃不完用烘焙紙包起來放進密封袋中放冷凍,想吃的時候再拿出來回烤就可以了,也可以試喜好灑上糖粉。

2013年11月16日 星期六

上班族的快速食譜---日式大阪燒

好懷念日本厚厚的大阪燒,永遠看不膩柴魚遇到熱熱的蒸氣後站起來跳舞的畫面!做這個的好處是很快就可以吃到晚餐了,準備拌料到起鍋只要15分鐘!是最適合上班族的料理之一。



大阪燒兩人份準備材料
INGREDIENTS
1.低筋麵粉1杯cake flour 1cup
2.鹽1/2茶匙salt1/2tsp
3.烹大師hondashi1/2tsp
4.水water170cc
5.牛奶milk30cc

6.高麗菜cabbage1/4顆
7.蛋egg2顆
8.火腿或蝦肉或任何自己喜歡的料,今天是用prosciutto火腿來做
9.豬排醬或大阪燒醬+美乃滋
10.柴魚
DIRECTIONS做法:
1.高麗菜切碎成約1公分狀先用碗裝起來。
2.將麵粉.鹽.烹大師放進大碗裡慢慢加入水及牛奶充分混合至無粉粒狀
3.放進高麗菜及雞蛋將底下的麵糊拌到上頭連續幾次攪拌均勻(不能太多次不然麵糊會產生筋度)
4.倒油進平底鍋開中火,感受到油的熱度後用舀湯用的大湯匙舀一大匙放進鍋裡煎,看要弄成四方狀或圓形都隨自己喜好
5.鋪上火腿煎至金黃色後翻面,直到兩面呈現金黃色就可以呈盤了
6.抹上豬排醬後再用美乃滋畫成格子狀裝飾
7.趁熱放上柴魚花



2013年10月23日 星期三

巧克力蛋糕食譜chocolate cake recipe


實在無法想像若是沒有下午茶點的陪伴,我該怎麼度過美國時間的午後時刻?
可惜住在花錢如流水的美國也不能像在台北東區一樣三不五時來個姊妹下午茶的聚會
只好翻開甜點食譜自立自強自己動手拼湊完成這個夢想,或是在朋友生日的時候烤個小蛋糕給他,這年頭自己動手做的食物最安心~看到他們開心的模樣也就心滿意足了。


INGREDIENTS
準備材料有:
1.兩顆蛋
2.細砂糖40克
3.巧克力碎片85克(買巧克力碎片就不用再花時間剁碎巧克力塊)
4.無鹽奶油1/4cup
5.無糖可可粉20克
8.低筋麵粉40克
9.小蘇打粉1/4tsp
10.裝飾用糖粉
11.21工房酵素粉0.5克(作用是讓蛋糕口感綿密,吃起來不會太過甜膩)


DIRECTIONS做法:
1.首先把85克的巧克力碎片用小火隔水加熱到融化,然後加入無鹽奶油1/4cup,奶油包裝上通常都會有刻度,直接照刻度切開就好非常方便,或是用微波爐加熱融化也可以。
2.奶油溶化拌勻後在加入20克可可粉攪拌均勻
3.打兩個蛋,把蛋黃取出,蛋白另外裝碗,蛋黃的部份加入15克的細砂糖攪拌均勻
4.將攪拌好的蛋黃汁加入在隔水加熱的巧克力醬中,再加入0.5克的酵素粉,一樣充分攪拌它直到完全融合
小叮嚀:以上四個步驟都在隔水加熱中完成,因為巧克力一旦冷卻後就會凝固不太好拌開了
5.接著把蛋白的部分放進攪拌機中,(或直接買簡易的攪拌器)開快速攪拌直到粗泡泡出現
6.然後準備25克的細砂糖在攪拌過程中分三次放進攪拌機中,攪拌到蛋白的泡沫變細且成亮白色
7.先取一些蛋白霜放進剛剛從熱水中取出的巧克力醬裡拌勻
8.然後將40克的麵粉跟約1/4tsp小蘇打粉混合後直接倒進巧克力醬碗裡拌勻
9.之後再把剩下的蛋白霜通通倒進來攪拌
小叮嚀:所有攪拌的步驟都盡量充分攪拌均勻,不然很容易呈現一塊一塊的樣子,蛋糕烤出來也不美
10.接著準備兩個烤碗,並在碗的內側塗上奶油
然後倒進巧克力醬,因為烤的過程中巧克力醬會膨脹,所以裝約8分滿就好
11.把烤箱預熱在170度C約338度F,在烤盤上倒入2量杯的水,用隔水加熱的烤法烤35分鐘,出爐後灑上糖粉就完成了!!!
 成品出爐囉~因為太香了所以在還沒拍照前忍不住就偷挖一小口來吃(好啦!其實是一大口)


紅燒牛肉麵食譜beef noodle recipe


K是一個擁有美國魂台灣胃的ABC,雖然熱愛住在美國,但每天吵要吃的不外乎滷肉飯.刀削麵.乾煸四季豆.炒飯.紅燒牛肉麵這幾樣台灣隨處可見的小吃,還好遇到我這個涼麵餐廳起家的小女子,任何台式料理都蠻喜歡嘗試著做做看,今天分享的紅燒牛肉麵是一道常出現在我家餐桌上的料理,即使做起來手續略為繁複,但基於準備一次能吃好幾天的投資報酬率來說,可以偷得幾天納涼時間算是很划算了。
材料準備:
INGREDIENTS
1. 蘿蔔1(切段)因為家裡沒人愛吃紅蘿蔔,所以只是配色跟熬湯用
2.青江菜,或小白菜也可以
3.牛腱肉2斤,之前也試過用牛楠肉,但牛腱越燉越好吃,所以是首選囉
4.青蔥1把,一半切段,另一半切碎最後灑在煮好的牛肉麵上
5.番茄2(番茄最後會熬到化開,所以怎麼切就隨意)
6.洋蔥2(洋蔥也會熬爛,去皮切四段就好)
7.大蒜10(切碎,愛蒜味,所以會大把的放下去)
8.1(切片)
9.滷包1
10.五香粉適量
11.醬油1量杯
12.辣豆瓣醬4
13.4分之1量杯
14.米酒1量杯
15.八角6
16.花椒粒1匙
17.酵素1匙
18.白蘿蔔1條,切大塊 

DIRECTIONS做法:
1.準備一個鍋子把整塊牛腱肉放進去然後裝冷水蓋過牛肉,加入米酒1.薑片煮滾約20分鐘後把牛肉撈出放涼切塊。
2.起一油鍋,加入薑,蒜爆香,後放進洋蔥炒軟,之後放進牛肉塊及1匙花椒粒,4匙辣豆瓣醬,少量五香粉,2匙糖,醬油一杯,米酒3湯匙用中火炒大約1-2分炒到香味冒出來。
3.接著把炒過的料跟剩下的材料還有一開始煮牛肉的水全部丟進一個大鍋子裡面再加水加到7分滿,開大火滾後轉小火燉2小時然後把火關掉上蓋把牛肉湯悶著到涼為止。
等待的時間就開始把一團亂的廚房清理一下吧!
4.湯涼之後把一些浮在湯上的雜質拿網子過濾掉再開火續煮1小時左右就可以上桌了!!
但最入味的階段還是要等放過隔夜最為完美 麵條的選擇也是很重要的!有好的牛肉湯沒有Q彈的麵條還是失敗阿!!
 有時間的話我就會自己做酵素麵條,
 因為其實現在太多市售麵條加了俗稱鹼水的添加物了吃多了我的胃會承受不住開始脹氣(超不舒服的)

沒時間的時候21工房的太陽酵素麵條就是登場的好時機囉~

"經過太陽曝曬過後的麵條不添加任何人工添加物,吃得到麵粉最純淨的香甜味"

煮麵條記得要在水大滾的時後放入,煮起來才不會糊糊的,煮麵時間則依照每個人喜愛的口感設定
煮好麵條後把麵撈起拌點麻油無敵美味的紅燒牛肉麵就完成囉~牛肉燉的好嫩,附著一點牛筋在口中化開的那瞬間煮的辛苦都值得了

白蘿蔔則是K最愛的部分,燉軟的白蘿蔔吸滿紅燒湯汁,鍋裡的白蘿蔔幾乎都是他吃光的
紅燒牛肉麵的準備過程雖然比較麻煩,但做法一點都不難~新手人妻或人夫做出這道菜包準另一半再次愛上你呀~



蒜泥白肉食譜


感謝阿基師提供餐廳級蒜泥白肉的做法,讓流浪在外國的孩子們能吃到正宗台灣蒜泥白肉!!!阿基師你是我的偶像!!bravo!!!這個蒜泥白肉的食譜是我混合阿基師美食鳳味的59元出好菜單元和型男大主廚兩個節目混合起來的做法,因為兩者有點不一樣,我就取比較喜歡的方式來做了
INGREDIENTS
材料準備:
1.五花肉一條
2..豆芽菜一把
3..香菜3株
4.檸檬半顆
醬料準備:
1.醬油膏2湯匙 
2.麻油1湯匙
3.果醋1湯匙
4.醬油1湯匙
5.大蒜5顆切碎


DIRECTIONS做法:
1.首先把五花肉放冷凍,結凍後拿出來稍稍回溫到刀子可以切的動的狀態,這個做法是為了讓肉可以切的極薄,把肉片成喜歡的薄度
2.燒一鍋滾水在旁邊等,肉切好後擠一些檸檬汁在鍋中,檸檬汁可以去除豬肉的腥味,並讓肉有檸檬的清香味,剛好住家後院就有一顆檸檬樹,所以檸檬取之不盡好方便
3.轉小火後把肉丟進去至肉浮起,火侯控制很重要,阿基師說小火可以讓肉不會柴掉並留住肉的甜味,肉浮起後關火把肉撈起
4.再開火燙豆芽菜,豆芽菜燙一下就可以撈起來泡冷水
5.把醬料調好就可以開始擺盤囉~
我煮的飯量每天都一樣,K先生之前都吃不完害我只好第二天拿來炒飯再當一餐,沒想到他對今天這道蒜泥白肉很捧場,白飯都吃光光了好有成就感!^ ^
再次感謝阿基師讓我家白飯銷量變好!!!

牛肉咖哩食譜curry recipe


牛肉咖哩的肉要軟嫩,咖哩味要夠濃,最重要的秘訣在深夜食堂裡面"隔夜的咖哩"咖哩只要放過夜味道就會整個融合到讓人感動,日本料理店的咖哩通常單純的只有咖哩醬跟牛肉而已
之前到日本玩的時候吃了有名的咖哩飯"自由軒",裡面更誇張只有咖哩醬汁上面打顆生雞蛋,但還是好吃到讓人懷念。
今天做的這道牛肉咖哩我所準備的食材也比較簡單
牛肉,洋蔥,大蒜就這3樣煮出來的咖哩那個挑嘴難養的洪先生竟然大推,連吃兩餐還讚不絕口
之前拉哩啦雜的加了一堆花椰菜,紅蘿蔔,馬鈴薯的咖哩他反而無感,應該還是吃習慣口味簡單的咖哩飯吧!
這次有別以往的還有先加了咖哩粉跟辣粉下去拌炒,炒過的咖哩粉頓時香氣四溢,不只多了香味更多了口味上的層次,記錄下來以後都要這樣煮

INGREDIENTS
材料準備:
咖哩粉,辣粉,咖哩塊
洋蔥兩顆,牛板翼肉兩條或牛腱肉,(牛腱肉帶一點牛筋吃起來Q嫩Q嫩的很美味),奶油50克,大蒜8顆
DIRECTIONS做法:
兩顆洋蔥,其中的四分之一切細丁,另外四分之三切塊狀
牛肉切塊狀,大蒜切細丁
1.炒鍋中用中小火加入奶油爆香細丁洋蔥及大蒜,接著加入3匙咖哩粉及1匙辣粉拌炒,香味出現後加入牛肉兩面煎至微焦
2.取一個湯鍋,放入塊狀洋蔥及炒過的料,加水直到剛好蓋過鍋裡食材(水不能多加,加多了煮不出濃稠的咖哩)開大火煮滾
3.煮滾後轉中小火繼續滾約30分鐘熄火再丟入半盒的咖哩塊,上蓋讓餘溫將咖哩塊溶化,大約20分鐘後開火攪拌咖哩再續煮15分就可以上桌了
3個步驟後咖哩就算完成了,但我會等涼後拿到冰箱冰一個晚上第二天在拿出來用大同電鍋在外鍋加一杯水加熱(因為濃稠的咖哩容易燒焦,用大同電鍋就不用在一旁顧爐火了)
最後在咖哩上面淋上新鮮牛奶配上白飯,美味的咖哩飯西嚕呼嚕的吃下肚,帶給你一天滿滿的元氣!

軟式巧克力餅乾食譜chocolate chip cookie recipe


巧克力餅乾一直以來在我的甜食排行榜居高不下,念大學的時候中餐最常吃subway的三明治加上一片軟軟的chocolate chip cookie,再買杯牛奶來配就好滿足,也可以說是為了吃到巧克力餅乾才光臨subway,不然冷冷的三明治到現在還是吃不太習慣,剛到美國來的時後才發現到處都有在賣這種軟式餅乾,口味還應有盡有,可以說是國民零食了,但其實在家裡自己做也容易得很,基本上只要兩個步驟,謹記把乾的跟濕的分開來攪拌就對了。
8片餅乾的準備材料有:

INGREDIENTS
乾物:高筋麵粉140g,低筋麵粉50g,鹽1/2teaspoon,baking soda1/2teaspoon
濕物:無鹽奶油120g,砂糖150g,蛋1個,牛奶10g,鮮奶油5g
巧克力豆(或花生奶油豆或m&m巧克力)180g
 準備步驟
1.先將奶油放進微波爐加熱1分鐘,也可以用鍋子小火加熱至溶化
2.麵粉,鹽,baking soda過篩
做法

DIRECTIONS
1.將融化好的熱奶油加入砂糖拌勻放至微涼,再將蛋,牛奶,鮮奶油陸續加入全部攪拌均勻
 (這個步驟可以手動攪拌也可以放攪拌器重點只要拌勻就好)
攪拌好的乾物及濕物
2.接著把乾物濕物混和在一起攪拌到濃稠狀後,蓋上保鮮膜放進冰箱冷藏1小時
冷藏過後用冰淇淋勺挖出來放在烤盤上,記住餅乾與餅乾間一定要留大一點的空間,不然會黏在一起
放入已預熱好190度C,375度F的烤箱烤10分鐘就可以出爐了!!
這次做的有一半是加入花生奶油豆,想要替換成m&m巧克力或其他口味的巧克力都可以喔


 

免揉麵包食譜bread recipe


免揉麵包真是太適合忙碌的家庭主婦了,前一天將麵糰攪拌均勻,第二天就有新鮮麵包可以烤來吃,還可以依自己喜歡的口味做調味或裝飾,不只健康還很有趣,(上圖是包入整條地瓜,下圖是加入巧克力粉和花生奶油花生粒)。
INGREDIENTS
高筋麵粉bread flour 3cups
乾酵母yeast 1/4tsp
水1cup+1/4cup
salt1tsp
DIRECTIONS
1.將麵粉.鹽.yeast放進鐵碗裡面加水,水要慢慢加,先加1cup攪拌均勻後再將1/4cup加進去,才不會造成太濕發酵不起來
(如果想要加巧克力粉或花生醬等做成別的口味的麵包時請在這個步驟一起加入)
2.攪拌成團後用保鮮膜將鐵碗蓋起來放在溫暖處發酵16小時直到兩倍大
3.16小時候拿出來整形成喜歡的形狀在發酵1.5小時
(如果想要在麵包裡面包東西請在這個步驟包裹完成)
4.烤箱在麵包最後發酵前10鐘預熱到475度烤40分左右
等20分鐘再切




2013年10月21日 星期一

歐姆蛋食譜omelet

出遊度假的時候飯店提供的早餐如果是buffet,常常都會安排一位廚師站在那專門為客人們現煎蛋捲,
你可以自由選擇碗中的配料讓廚師幫你完成客製化的歐姆蛋,這成為我在旅行中對於早餐最期待的部分
現在成為人妻我的角色好像也轉變成飯店裡的廚師,為了要讓老公在家裡吃早餐也有一種度假中的氛圍,我幫他特製了他最愛的"肉類"歐姆蛋
這傢伙跟魯夫一樣,每餐無肉不歡,所以我選擇三種口味的火腿當配料,讓他可以吃肉吃個開心

2人份準備材料如下:
1.蛋四顆,
2.鮮奶一大匙,3.三種口味火腿各一片,
4.番茄一顆,
5.10克奶油,
6.少量油
7.起司絲適量

做法:
打蛋加入鮮奶
開中火放油,加入奶油番茄和火腿翻炒至香味出來後關火,
把炒過的料先取出放在碗裡














開火熱油鍋後轉小火,倒入一半蛋液,等蛋稍微凝固放入一半剛剛炒好的料和起司絲進來並直接將蛋捲起(想吃濕軟的歐姆蛋動作就要夠快)同樣的動作再完成另外一份)
雖然老公愛吃肉,但為了營養均衡菜也不能少,現在正好是蘆筍的季節
我用奶油加入鹽及黑胡椒拌炒蘆筍當歐姆蛋的配菜,
蘆筍好吃的秘訣就是尾端的粗纖維要記得削掉或切掉,不然吃的時候嚼到蘆筍纖維就失去了度假的浪漫














這時候再來一杯現打鳳梨汁就太棒了!

獅子頭燴白菜食譜



獅子頭在印象中就是過年才會出現的大菜,研究食譜過後才發現做法其實不難,由蔬菜燉煮過後的湯頭甘甜美味,吸飽湯汁的獅子頭更是裡頭的精華統合幾個食譜後整理出來的這份是我第一次挑戰獅子頭菜單,沒想到超級好吃,推薦給新手媳婦們試試看,讓婆婆對妳刮目相看阿。(男生要做也可以)
 準備食材:
獅子頭醃料
1.超市賣的80%瘦20%肥豬絞肉300g
2.米酒1匙
3.麻油2匙
4.醬油3匙
5.胡椒粉適量
獅子頭下鍋前
1.高筋麵粉1匙
2.板豆腐半塊
 3.太白粉1匙加水混合
湯底
1.白菜
2.菇類
3.蔬菜高湯
4.醬油2匙
5.糖1匙
做法:1.豬絞肉加入醃料用手搓揉至味道融合,我是中午先將豬絞肉跟醃料混合蓋入保鮮膜放進冰箱入味,到晚上拿出來開始料理
2.把豆腐用廚房紙巾把多餘水份壓出並壓碎,和麵粉一起跟豬絞肉混合
3.倒油進鍋中,正統方法是要油炸,但很多人不喜歡用油炸的方式覺得會太油,可是油太少獅子頭的形狀會扁掉,所以建議大家把油倒進小一點的鍋子,量大約是獅子頭的一半,感覺就不會那麼油了,油快滾時轉中小火
 把太白粉水放絞肉旁,將絞肉捏成圓形獅子頭狀,下鍋前獅子頭球先均勻的沾一下太白粉水
獅子頭請一顆一顆慢慢下,不然容易黏在一起,下鍋後馬上轉動獅子頭避免黏鍋,煎至金黃色就可以撈起放在廚房紙巾上吸油
這樣的分量大概10顆左右
接著開始煮湯底,放入蔬菜高湯至鍋子一半,等湯滾後加2匙醬油,1匙糖,(鹹度可以自由調整)
再依序放入洗淨的大白菜,菇類,和剛剛煎好的獅子頭燉煮20分就完成了好吃的獅子頭燴白菜!!!

橙汁排骨食譜orange spareribs recipe


家裡有跟有機農場長期訂購蔬果,每四個星期就會寄來一箱農場直送不同種類的新鮮蔬果,這次收到的箱子裡面有幾顆有機柳丁,天氣漸漸轉熱了,開始想吃一點酸酸甜甜的開胃料理,於是到超市買了切好的小排骨,準備來做橙汁排骨囉~
INGREDIENTS準備材料:
1.5lb小排骨約2公斤
2.柳橙2顆
3.柳橙汁
4.番茄醬
5.米酒
6.糖
7.太白粉
8.白胡椒粉
9.大蒜粉
10.鹽
DIRECTIONS 做法:
1.醃肉---排骨加入蛋1顆,1/2tsp鹽,2tbs白胡椒,1tbs大蒜粉,2tbs太白粉,1tbs米酒,柳橙汁蓋過肉到碗裡充分抓勻後蓋上廚房紙巾靜置2小時入味
2.熱油鍋放入醃好的排骨,油夠不夠熱的判定方式是放一小片肉末進去,如果肉末由鍋底下慢慢升起就代表油夠熱可以放肉下去炸,但如果肉末沉在鍋底代表不夠熱,反之如果肉末一下去馬上焦掉就代表油太熱囉!
 維持優雅做菜的小秘訣:將排骨一塊塊用筷子順時鐘慢慢放下去,這樣就知道哪一塊該先起鍋不會手忙腳亂了
炸好後呈起放在廚房紙巾上吸油
3.取一個鍋子放入柳橙汁500ml,2tbs黑糖,1/2tsp鹽煮滾
4.滾後放入剛炸好的排骨下去繼續用中小火滾約30分鐘加入番茄醬混合
5.轉小火收乾湯汁後就完成了黃橙橙的橙汁排骨!!!最後再擠上一些橙汁並灑上柳丁皮裝飾來增加柳丁香氣
色香味俱全的橙汁排骨就可以上桌了!!!這道菜添加了新鮮柳橙下去料理,因此擁有豐富的維生素C,酸甜的滋味也超下飯,滿嘴的柳橙香味好滿足~